SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Po samym hcg test powinien pójść w górę a jeśli zostane na mostku i bede wbijać hcg to zweryfikuje jakoś czy ono faktycznie spełnia swoje zadanie? Bo z tego co czytam i słucham to każdy mówi, że po strzale hcg od razu czujesz sie lepiej i czuć jak "kopie", a ja szczerze mówiąc to nigdy nic nie czułem się inaczej po hcg. A teraz niby tyle fejków [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2022-03-26 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można to wysłalo by się actize własnie i andro 10.000 jm Z braku apteki używam właśnie andro HCG i IA wolałbym chyba nie wiedzieć i nie wnikać . Jak w andro wyjdzie lipa to chyba nie ma szans już na piwnice godna uwagi .

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {Blog}Turbo po formę

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czesc. Mam na imię Paweł. W skrócie. Dziennik zakładam bo potrzebuje stałego punktu żeby gdzieś notowac jak idzie progres czy wgl idzie,wyciągać wnioski i może jak ktoś bd zaglądał to coś podpowie, doradzi. Póki co jestem po długiej przerwie, spowodowanej dwiema kontuzjami, jedna po drugiej... No szkoda gadać. Aktualnie jeszcze leczę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2022-03-26 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Coś czuje, że jak naładuje tu baterie to mocno ruszę z formą. Odcięcie się od całego gowna po tylu latach - coś pięknego :-D I nawet nie jem dużo. Skromne śniadanie, przekąska, solidna kolacja (próbuje miejscowych specjałów) i forma się nie psuje :-D 94 kg obecnie - chyba najlepsze w moim życiu mimo xD [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 19:56:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] już było fajnie. Odkryłam nową fajną ścieżkę, niestety skończyła się w parku i dużą część trasy musiałam wracać asfaltem. Z jednej strony nie lubię, ale... na asfalcie jakoś samo się biegnie, nic nie męczy, nogi niosą, tętno ok. Jest to motywujące jak w tlenie zegarek pokazuje tempo 5:35-5:45 :-) Zresztą dobrze to widać na wykresie tętna i [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 19:51:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] 9 268 kg (- 167 kg) Cardio: w terenie Trening z samego rana. Obudziłem się zaraz przed 7, ogarnąłem i zaraz po 8 byłem już na rozgrzewce. Umówiony byłem z @Czawaj, ale jak zwykle nie dotarł %-) Więcej z tym chuykiem się nie umawiam. Trening całkiem spoko. Cardio odpuściłem i słusznie, bo 8h na nogach spędziłem w poszukiwaniu zastawy [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 19:19:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    @domer Jestem w szoku. Zrobiłem jak kazałeś i Obliczyłem zapotrzebowanie raz jeszcze na kalkulatorze potreningu.pl, przy aktualnych parametrach (177cm 84kg 30 lat) swoje zapotrzebowanie kcal i mnie zamurowało. Nie wiem jak ja ustaliłem swoje zapotrzebowanie na początku redukcji, skoro wychodzi na to, że teraz aby dalej redukować mogę spożyć około [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2022-03-26 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - małe dawki na początku(2.5) bo mi ciśnienie wywala. Ale teraz zwiększyłem na 5mg i ładnie idzie, są postępy. Zastanawiam się, czy nie przeciągnąć jeszcze o miesiąc. Znacie jakieś badania na temat szkodliwości LGD w długich cyklach? Ile sami najwięcej braliście? Ja jestem zachwycony tym środkiem. Lecę 10 mg ponad 2 miesiące mk leci stale w tle [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 19:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    26.03.2022 Sobota - masa 8 Tak, jak wczoraj wspominałem - wpadł do mnie kumpel z Podlasia, w sumie to podopieczny, miał niespełna 600km więc kawał drogi. Przywiozł ze sobą dobre specjały: https://i.imgur.com/qvtAduU.jpg Powiem tak - troche spróbowałem i klepło dość ostro, bo to niespełna 60% }:-(}:-( Do tego przywiozl jakiś podlaski przysmak - 4kg [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 17:32:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Khamzat Chimaev kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się tytułu w wadze 205 funtów, jest obecnie sklasyfikowany na 7 miejscu w rankingu UFC i nie walczył odkąd pokonał Dominicka Reyesa w lutym 2020 roku. "Nikt nie jest taki jak on" - powiedział Chimaev w programie "The Triple C & Schmo Show". "Pokonał wielu facetów. Pokonuje potwory. Zawsze trenowałem z Alexem (Gustafssonem). Wiem, jaki on jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2022-03-26 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arkus a w jakim celu swoją sumplementujesz, i czy już coś zauważyła ? Po to po co kobiety to biorą, poprawa kondycji skóry, włosów, przy czym ona nie wie co jej wbijam ;) cala resztą, no ciężko stwierdzić czy cokolwiek z reszty rzekomych plusów faktycznie ma miejsce, a no i sen, ewidentnie się poprawił, to sam moge jako obserwator z boku [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 17:13:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To ja się podzielę jak ja walczyłem ze swoją prostatą a jak mam nawroty to jak się z nimi zmagam. Nie brałem żadnych witamin, nie chodziłem do urologów ani tym bardziej nie brałem antybiotyków. Robiłem przysiady 100-150 dziennie, codziennie piłem rozcieńczony sok 100% z żurawin z wodą w proporcjach 400ml/1100ml czyli półtora litrowa butelka wody [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oxę wyraźnie nabicie mniejsze. Siłowo też słabo, ciężko progresować. A zanim dhb się wkręci... No ale trudno. Źle to rozplanowałem, ale ciężko tu cokolwiek planować, jak się nie wie kiedy się pójdzie do szpitala... Zmieniam też rozkład treningów. Nogi co 3 trening jednak za bardzo mnie zajeżdżają, a też nie ma sensu tak ich katować, i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jak to sprawdziłeś, że nie działa, skoro golisz się na łyso ? %-) Bo Nie gole się żyleta tylko maszynka Nie gole się codziennie Jak odrosną trochę to widać jak z czasem linia czoła sie cofa i te zakola są coraz większe, gdyby epitalon coś tutaj podziałał, to bym od razu zobaczył. Grunt że fajnie się po tym śpi i sny pamiętam %-) więc [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w to taki sam idiota który uwierzył w badania mini koxa z hgh Andro nie ma wywalone na klientów i dowodzi swojej solidności. Choć mam znacznie drożej gh andro, czasem jak mnie fantazja poniesie to kupię kulka boxow, właśnie dlatego, dlatego że dbają o wizerunek nie tylko jakością towaru, ale potrafią ja udowodnić. Więc gadanie, że actiza [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] w okolicy, poziom krajowy, sporo ludzi sie tym interesuje, troche silka pod to dopasowana, duzo stanowisk z platformami, duzo miejsca do przysiadow, wyciskania, a troche jak na moje potrzeby za malo pewnych maszyn, ale da sie spokojnie wszystko zrobic co potrzeba tak naprawde, lubie tu trenowac, bo nie ma tloku i jest fajna atmosfera :-)

    Odpowiedzi: 3088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie czasy, truskawki, bita śmietana i sporo czasu dla ukochanej! :-) To ma być reset który zapewni mi głód treningowy i nowe chęci do walki z klamotami na maksa tak jak teraz to właśnie wygląda. Po przerwie będzie kolejny blok 7-8 tygodniowy i kolejny dealod. Tym sposobem spokojnie będę rósł, progresował a zarazem nie zażynał się. [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 15:35:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No ale jak to sprawdziłeś, że nie działa, skoro golisz się na łyso ? %-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak jest. Ja wierzę w to, co wiem kto wysyłał do badania. Co do tej strony to już pisałem że robili wały, bodajże z gh androchemu wyszło, gdzie celowo zaniżyli wynik. Producenci andro potem sami doszli do tego. Ale kto chce niech łyka, ja już się nie wypowiadam co do tych badań. I to potwierdza wiarygodność i solidność Andro. Tego samego można [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 15:25:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No tu też się zgodzę ;-) jednak co do wiarygodności tych badań - jak mówię, niech każdy uważa jak chce. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2022-03-26 15:22:47

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)